Life-Explore ~人生を探求しよう~

心と身体を健康に保つためには、運動・食事、そして心の栄養が大切だと考えます。

2021-09-27から1日間の記事一覧

疲れやすい足と疲れにくい足

気づけば9月の最終週がスタート。 来年用の手帳も届き、何だかソワソワする毎日を送っています(笑) セミの大合唱で寝起きを迎えていた時期が、もう懐かしくなってきましたね。 これから紅葉を迎え、世の中はハロウィン・クリスマスとイベントが続き、気づ…